על פי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה, משפחה ממוצעת בישראל מוציאה אלפי שקלים בחודש על קניות בסופר וזורקת כ- 30% מהקניות לפח. רוצים לחסוך בעלויות? הנה כמה צעדים שיסייעו לכם לעשות זאת.

ערכו רשימת קניות המבוססת על הצריכה השבועית שלכם, בהתאם להנחיות הבאות:

1. הגדירו תפריט שבועי הכולל את העדפות בני הבית, והרכיבו את סל המוצרים השבועי שלכם.
2. גבשו רשימת קניות שבועית: בצעו בדיקת מלאי במקרר ובארונות כדי להעריך מה המוצרים שעליכם לקנות, ומה הכמות הנדרשת מכל מוצר (אם זרקתם מוצרים בשבוע שחלף, דייקו את הכמויות לשבוע הבא).
3. הימנעו מביצוע "השלמות" במהלך השבוע. 
4. הימנעו מקניית מוצרים שלא בשימוש רק "כדי שיהיה", ושמרו על סדר וארגון בארונות ובמקרר כדי שתוכלו לזהות בקלות מה יש ומה אין.

שקלו להיעזר באפליקציות כגון ShopperZ או Google Keep כדי ליצור רשימת קניות בסיסית, לשתף בה את בני הבית ולעדכן מוצרים וכמויות בהתאם לצורך.

מהו התקציב השבועי שלכם? 

הגדירו תקציב חודשי לקניית מזון בסופר, חלקו את הסכום למספר השבועות בחודש וקיבלתם את התקציב השבועי שלכם לקניות בסופר. שלמו במזומן על המזון שאתם קונים בסופר בהתאם לתקציב הקניות השבועי.

תהליך בניית התקציב החודשי לקניות בסופר יכול להימשך מספר שבועות, שבמהלכם חוזרים ובוחנים את הסכום שהוגדר ומעדכנים אותו בהתאם לצורך.